
虫歯予防には、自宅で出来る事と歯医者さんで出来る事があります
どうやって虫歯は出来るのでしょうか? 虫歯菌の大好物は、炭水化物や糖分です。それらを栄養分として増えていきますが、虫歯菌が作るのは強力な酸です。この酸が、歯の表層の順番にエナメル質、象牙質を溶かしていきます。歯髄まで行くと大変な痛みがあります。
大人が虫歯の仕組みについてまずは知りましょう!
どうやって虫歯は出来るのでしょうか? 虫歯菌の大好物は、炭水化物や糖分です。それらを栄養分として増えていきますが、虫歯菌が作るのは強力な酸です。この酸が、歯の表層の順番にエナメル質、象牙質を溶かしていきます。歯髄まで行くと大変な痛みがあります。
虫歯を予防するには、虫歯菌の大好物である口の中の食べかすをこまめに取り除く事。つまり、食べた後に歯を磨く事や口をゆすぐことはとても大事な習慣です。 とはいっても、学校では歯磨きをする事も難しいものですね。 帰宅したらすぐにうがいをする習慣をつける事で、風邪予防や虫歯予防につながります。
子供の歯が抜けて大人の歯になったら、その後、数十年その歯と付き合っていくことになります。
虫歯で歯がボロボロになったら、美味しくご飯を食べる事が難しくなり、健康にも良くありませんね。その為に、お子さんに歯の大切さを伝える事はとても大事な事です。
絵本やお子さん向けのテレビ番組では「歯磨きは大事、そして虫歯は怖いんだよ」と沢山の情報を発信しています。
この情報をお子さんと見て、食べたら歯を磨くことを子供のころから習慣づけてしまう事が一番です。
保育園・幼稚園では昼食後に歯を磨く習慣を取り入れている園も多く、幼いうちに食べたら歯を磨くという習慣が身につくように教育をしていますね。
小学校に上がると学校内で歯を磨くことはあまりありませんので、家での歯磨き習慣を親が見てあげる事はとても大切な事です。
実は、生まれたばかりの赤ちゃんには虫歯菌は存在しません。
虫歯菌は感染症なので、「虫歯菌」が体内に入るのは外的要因が必要となります。この外的要因は、親からの唾液などが感染源となっていますが、人間の唾液には殺菌能力があるので、すぐに虫歯菌が増殖するわけではないのでご安心ください。
日々のケアで、かなり予防をする事が出来ます。
ただ、とても不公平なことに、「虫歯になりやすい人」と「虫歯になりにくい人」はいます。
なので、虫歯予防ケアをする事は出来ても、完全に虫歯を防ぐことはできません。
こちらでは、
・虫歯になる原因
・家庭で出来る虫歯予防
・歯医者さんで出来る虫歯健診
についてご紹介します。
年に数回、歯科検診を受けましょう。 学生のうちは学校で定期的に歯科を含めた健康診断がありますね。その際に、小さくても「虫歯」や「歯垢」の診断があったら迷わずに歯医者さんへ行きましょう。 歯医者さんでは、家では出来ないケアをしてくれますし、行きつけの歯医者さんがあると何かあった時に安心です。
大和市でインプラント治療を受ける場合、また歯科医院を探す場合の配慮すべきポイントです。
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